2018年12月15日土曜日

いい季節

朝晩は半袖半ズボンでは肌寒く感じられる日が多くなってきました。
日中も、30度前後で過ごしやすいです。
こういった事を書くと、逆になる傾向が多いのですが果たして・・・
過去にもも雨期も終わり・・・とか書いて洗車したら2日後に雨が降ったし(笑)

ラオス健常者の陸上チームは「ASEAN_University_Games」とうい大会がミヤンマーで開催されているようで、それに参加してますね。
詳しくは分からないのですが、大学生以外でも出られるようで、110MHのラオス選手が優勝したようです。
FBにも動画が上がっていて、その後のインタビューもあり分かる範囲ですが5ヶ月間くらいの強化練習とタイでの合同合宿の実施が良かった。と言っていましたね。

障害者組はタイでも定期的に練習する習慣はないようです。
詳しくは聞いていないのですが、強化練習は5,6ヶ月間 だと聞きます。
定期練習はあるが、強化練習がその期間だとも受け取れます。

以前も書きましたが、ASEANパラでラオス陸上選手がタイのコーチから何故、そんなに強くなった?と聞かれた経緯もあるようです。

まさに継続ですね。
選手も、理解しているようですが様々な貧国であるがゆえの困難もつきまといます。

2020東京パラまでの残り時間は限られています。

やり残したことのないように。
結果がどうであれ納得出来るように。
出来る限りのレベルアップの手伝いはしたいと考えています。

写真は本文と無関係です。
1年ぶりくらいに行った観光農園。
前回は人が沢山で帰りも大渋滞で、もう来ない!
とおもいましたが、今回は従業員の方が多いくらい。
様々なビミョウ―なオブジェが迎えてくれます(笑)
個人的には、曇っていたのもあり良かったですよ。

本日もご覧頂きありがとうございました。
多謝、羽根。

2018年12月11日火曜日

号外、笑。

まあ、こんな性格ですので色々と言いたい放題ですので気分を害される方はどうぞ、ご覧にならないでくださいね。


最近特に気になるのが無責任。
言葉って大きいと思う。
刃物より切れるから本当に気をつけるんだよって、誰かから教わった、、、と思う。

仏教でも言ってますが、身体の傷より心の傷の方が重たいと…

まあ、ここ最近目に余る。。。
言葉って責任がつきまといますよね。

出来ないのとやらないのは天地ほどの開きがある。
出来ないならば、それを自覚することで出来る可能性が広がる。
また、諦めることもできる。
(仏教では断食などの荒行は無意味といってますが、お釈迦様が実際に試した結果らしいです。)
少しやったくらいで諦めれば所詮、そこまでの気持ちよ。
全然やらないのは論外。
根性論と誤解されるかもしれないが、全く違う。


やってもいないことを平気でやっていると言うこの心理。
それに付随して、人を欺いたり虚偽…
誰も見てないし知らない部分だからこのくらい言ってもバレないだろう、なのかな?


いくら世の中、言った者の勝ちやバーチャルだからって、それ意味が違うでしょう。
本気で思ってたら病気だな。

そこまでだと思えばいいんですがね。


世の中確かに「諸行無常」ですがね。
その辺を、「あぁ、そうですか、わかりました」ですよね。
と、流せるように出来ないとですね。

社交辞令を真に受けたり、こんなことで気持ちが揺らぐようではまだまだ修行が足りませんね。

相手にするから気に触るので、相手にしなければ気にならないでしょう。
全ては「因果応報」ということで。

と、言いたいことを書きました。
号外、ご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。

2018年12月8日土曜日

クセ


なかなか涼しくならないラオスですが、朝晩は涼しくなり始め少し体調を崩しました。鼻・ノド風邪(こんな名前でしょうか?)でしたが、発熱がなかったのが幸いでした。
口を明けて寝るクセがあるので、要注意です。

他にもクセとして、「それちょっと」に対して黙ってることが出来ないんです。
(公共の乗り物で座席にカバンを置いて平然としている人に対して、言いたいことはあるのですが、いつも言えず・・・ですので、全てではないのでしょうが、、、)


こちらでもその傾向がありまして・・・
まあ、信号無視が平然とあります。
それに対して、ついついちゃんと信号を見ろ!!が出てしまいます。
これも、自分に対して危険がある場合のみですね。
無関係の時なら、“あーぁ“で終わってしまうのですがね。


この辺なんですよね。
信号無視に対しての意見であるならば、全てに対して言わないと辻褄が合わない。
自分に対して被害がありそうな場合のみの意見って、どうなんですかね?


因果応報という言葉があります。
行い対しての結果が本人に現れるので、まあ、ほっとけばいいんですがね。


特によく言われるのが、相手が何を持ってるか解んないから言わないほうがいいよ!
ここじゃぁ、当たり前だからって大半の人に言われます。
でも、警察がいれば守るんでしょう?
だから、誰かが意見しないと改善しないんじゃない?と聞きます。


まあ、難しい問題ですね。
今日は選手都合で練習おやすみですので、この時間の更新でした。。。


写真は無関係です。
ラオスでもモバイル決済が可能です。
こんな表示が出て大変でしたが、アナログ的に解決して無事OKになりました(笑)



本日もご覧頂きありがとうございました。
多謝、羽根。

2018年12月1日土曜日

魅力の一つ?!

まだまだ暑さは続いていますが、日陰に入れば暑さはさほど気にならない季節になってきました。
ラオスで愛用中の車内FM Bluetoothが壊れました。
日本で買おうかとも思いましたが、日本で買っても中国製品ですのでまあ、大差無いだろうと思いこちらで買いました。日本円で約1,700円程度ですのでそれなりです。
まあ、基本はそれぞれに違うのであくまでも自分の物差しとういことで、笑。

USBの差し口が一つでした…

一筋縄ではいかないのがラオスですね。
まあ、店員の知識がない、笑笑。
僕も絶対に“これ違う!“と言い切れないので僕の落ち度もありますが…

魅力の一つでもある食文化ですが、、、
キュウリを蒸して食べます。スープにも入れます。
当然、生でも食べます。
蒸しはそれなりに美味しいです(一本丸ごと蒸します)、お試しあれ、笑。

あと、トマト。
トマトってスープに入れるのって普通らしいですね。
FBでラオスではトマトをスープに入れる!ってUPしたら、日本でも入れるって教えて貰えました。ありがとうございます!!
僕のスタンダードには入っていませんでした、笑。

知り合いのラオスにいる方のFBを見たら、ハチの子が…まあ、ハチの子を食べるのは知っていましたが、親も一緒に食べるようです。少し硬くあまり美味しくないようです。

知り合いの写真を拝借

まだまだ未知の食べ物が沢山ありそうなラオス。
店員の無知や、食べ物のそれも魅力の一つなんでしょうね、笑。

本日もご覧頂きありがとうございました。
多謝、羽根。

2018年11月24日土曜日

変な癖?

何でしょう?
安定が嫌いな訳では決してないと思います。

一時期、車を変えたくてウズウズしていたのですがようやく収まったと思ったのですが、ここにきてまた騒ぎ始めました。

朝の徘徊(自転車)は日課としてあるのですが、偶然に目にしてしまった車売りますの看板。
日本車以外にはほとんど興味がわきません。

三菱・シャリオグランディスですね。
値段を聞きましたね。
社内とエンジンルームを見せてもらいました。
信じられないくらいキレイでしたね。

現在の僕の車もそうなんですが、社内はほとんどキレイなんです。
(エンジンルームはそれなりなんですが)

ただ、走行距離を見てみると20万キロオーバー。
おそらく20年程度落ちだと思います。
(走行距離とエンジンルームのキレイさがリンクしない)

欲しい気持ちが湧いてきましたが、タイミングベルトが未交換だということですので現在の車が希望の額で売れて、もう少し安くなれば購入を考えてもいいよ!と伝える程度にしました。

今、使用中の車は見た目はボロですが、タイミングベルトを交換し、ウォーターポンプは未交換ですが点検済みで、自分で距離を踏んだ実績が心強いですね。

この辺を怖がっていると、永遠に車の乗り換えも厳しいでしょうがその辺を鑑みても欲しいと思わない現況もあるかも知れません。
(新車を買えばそんな悩みは無いだろう!はなしでお願いします、笑)

自分で色々と手をかけた物って、苦労をともに歩んだようで愛おしさが出てきます。
特に、異国だから尚更かもしれませんね。

本日もご覧頂きありがとうございました。
多謝、羽根。

2018年11月17日土曜日

出来ました!

今日も終了しました、土曜日練習。

午前中だと、もろに日向になるので暑さが厳しいです。
相変わらず、グランドはほぼ貸し切り。
気持ちいいです。

10時ころの気温です。


表題ですが、ラオス南部のパクソン・ボラベン高原のコーヒーが生産者から手に入ります。
新しいコーヒーが出来上がったとのことで、早速注文して届きました。
南部からのバスの関係で、コーヒーの到着に少し時間がかかりました。

前回のコーヒーは良くなかったんです。
色々と聞いたら、どうたら焙煎時間を間違えたとのことです。
一目みて色が違うので、疑ったのですが味も今一つ。
今回は、念押しして不味ければ返品するからと言うと、OKだと。

前回のコーヒー

今回到着分のコーヒーの色
真っ黒で、見るからに美味しそう。


コーヒーは到着したのですが、前日にストックしてある分を開封したばかり…
悩みましたが、試飲もかねて新しい分を飲みました。

まあ、さすがですね。
泡の立ち方がまったく違います。
こんなに泡立つのは始めて見ました。
(鮮度が悪くなるにしたがい泡立ちが悪い)
いつもと同じ豆の分量ですと濃すぎてしまいます。
若干、粗目に挽いて香りを強めに残すのが個人的な好みです。

今回到着したコーヒー

ストック分のコーヒーの泡立ち
明らかに泡立ちが違う。


一時期、涼しくなって夜はエアコンが不要だったのですがここ最近また暑さも復活してきました。
体重はそこそこをキープしていますが、体力はまったく落ちて回復もままならず、選手に手本を見せるだけで疲労困憊気味の今日このごろです。

本日もご覧頂きありがとうございました。
多謝、羽根。

2018年11月10日土曜日

土曜日練習


量で攻めるタイプではないのですが、土曜日練習を開始しました。
理由としては、月曜日は学校が忙しく練習出来ません。
練習日は火曜日〜金曜日の4日間で休みが3日間。
今の時期、日の入りが早く16時〜17時30程度まで。
上記を勘案すると、ちょっと練習量が少ないです。


あるものを最大限利用します。
グランドに落ちていたタイヤを投げます!

強制ではなく希望者のみです。
この時間帯、利用者がほとんどいなくほぼ貸切状態!!

アジアパラも終了して、選手自身が自覚してきたように思います。
足りないものは何か?

女子のSphoneはメインを400mにしたいと。
今まで、頑なに400mは拒んできたのですが…

僕も可能性のあるのは400mだと思っていましたが、本人が希望しない以上無理強いはしたくありません。
400mの練習のきつさは僕自身も分かっているだけに、笑。

初日の今日は女子の2名と9歳の男子。
一人弱視の女子がお試し入門中。(運動経験なくちょっと厳しい)
男子も当然、声をかけたのですがバイトを優先するとのことです。
あれも欲しい、これも欲しいと気持ちはわかりますが…
何を優先して何を犠牲にするかは勿論、個人の自由です。(何も犠牲にしないももありですが、笑)

ただ、パラリンピックへは希望しただけでは出られなく標準記録を突破して初めて国内での選考の対象になるということも伝えていますが、どこまで理解しているか…。

今までと同じ練習では現状維持が精一杯だと思います。
一ランク上を目指すには考えながら進まないと。
考えられない人は”これ以上伸びませんよ”とも伝えています。
答えは容易には出すことが出来ないので、わかりやすく選択させる方法を使っています。

ASEAN
ParaASIAParaと国内選考もあり徐々に能力主義になりつつあります。
国自体が社会主義の国ですので、慣れない部分もあるでしょうが少しずつ成長して行けるように頑張ります。
基本的には土曜日の9時〜11:30ころの時間帯にてアヌボン・スタジアムで練習会を実施します。(予告なく中止の場合あり)健常・障害・年齢・性別の区別なく来て頂いて構いません。(途中参加・途中離脱もOK)ただ、全てのトラブルなどについては全て自己責任とさせて頂きます。

本日もご覧頂きありがとうございました。
多謝、羽根。