雨が続いています。
梅雨時期なので仕方ないと言えば仕方ないのでしょうが…
止まない雨はないとは昨日書きましたが、人の気持ちは揺れ動くものです。
昨日の自分と違う自分の存在を再認識している今日です。
リハビリ散歩についてしばし書いています。
先週の木曜日に検査し、結果が今一つでしたので内容の見直しで再出発と書きました。
質、量と若干、減にしたのですが、悪い癖で物足りなさがあり筋トレを…
筋トレと言っても、バランスディスクで片足ずつハーフスクワットを10回ずつ。
その後、筋肉痛がきました。(四頭筋、大腿筋周辺)
翌日(今日)も筋肉痛。(臀部周辺)
ここまで筋肉痛がくるとは思わなかった。
恐らく、良くないと思う。
質、量共に減としたのに自分で節制出来ないなんて…
焦りもあるのでしょうね。
多発性筋炎の発症率
年間100万人中2〜5人らしい。
確かに難病だわ。
諦めた訳ではないが、選手としての復帰は厳しい気がする。
しまってあるスパイクの数々を眺めて、履けないのかなぁ〜と思ったり…
昨年買ってまだほんの数回しか履いてない物。
特別注文のmizunoのスパイク…
もっともっと履きたい。
ちょっとなんだか焦燥感というか、寂しい感じというか…
雨のせいで気持ちも落ち込んでいるのでしょうか?
僕の道はきっとあるのですが、右往左往しています。
自分で勝手に彷徨っているようにも感じます。
全ては自分の思うようには進みません。
わかっています。
そう、
わかっているのですが、様々な思いが交錯したりし思考を混乱させます。
だから人間なのかもしれません。
CPK値を一週間ごとに10程度下げるのが目標なのに、ついつい筋トレしてしまう。
選手として復活したいが無理かな?と思いが頭をよぎる。
自分自身で折り合いを付けているつもりですが、つもりなんですね。
なかなか上手くコントロールできません。
頭と身体の乖離というか、上手くリンクされていないです。
もっともっと修行が必要なようです。
諸行無常
きっと明日はいい日になるでしょう。
連日の投稿にお付き合いありがとうございます。
多謝、羽根。
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