補助用具

相変わらず暑い日が続いている、ラオス、ヴィエンチャン地方です。

予報では、４０℃超えも見られますが一歩手前で踏ん張っていてくれています。

暑いながらも順調に定期練習は進んでいます。

色々と試行錯誤しながら、基本のドリルを教えている過程で、普段使っている竹の棒では対応が厳しくなってきたので、コーンを購入しました。

その後、やはり行き着く所はミニハードルにたどり着きます。

当然、専門のミニハードルではなく塩ビで作るタイプです。(自作品は日本でも作っている人は沢山います)

高さの設定を間違えたりして、試行錯誤しましたが使用できる物に仕上がりました。

男性用と女性用を作ることが出来て良かったです。

初めのうちは、経験がないようでリズム、タイミングなど合わせることが出来なかったのですが、回数を重ねるうちにだいぶ上達してきました。

その延長で為末大さんの"走りの極意'から、ウオーク・ジョギングクロールを試すと全く出来ないんです。

これにはビックリしましたが、教えることで少し進歩しました。

そのうちの1人は上手くできないので、コッソリ自主練していて、覗いたら照れていました。

この気持ちがいいですね。

相変わらず、ドリルメインなので物足りなさがあるのは重々承知ですが、シンスプリント痛が慢性化する悪循環をここでなんとか断ち切るつもりです。

この選手達が真面目に取り組み、笑顔での練習前後の顔を見れるのが本当に嬉しいです。

何とかして年間200万円を調達し、選手達が実力を試す場所を提供出来ればと強く思います。

本日も最後までご覧いただきありがとうございます。

多謝、羽根。

試行錯誤

ラオス、ヴィエンチャンは気温が３５℃以上の暑い日が続いています。

日本の３５℃とは多少違い、日影などではそれほどの厳しさは感じられません。

ラオス代表選手への定期練習も始まり、試行錯誤しています。

言葉、視覚の壁と戦っています。

選手もきっと歯がゆい気持ちはあるでしょう。

ない知恵を絞っています。

現段階では、思った事は試そう！です。

体験させて、いい動きに導こうとの思いです。

という事で、ラオスで購入したコーンです。

意外と選手には好評です。

このコーンも少しずつですが、上達してきて次の段階を考えていくと、ミニハードルにたどり着きます。

以前から、欲しいとは思っていたのですが...

作りました。正確にはお店の人に作ってもらいました。

視覚の兼合いで、無駄になるかもしれませんが、悩んでいるよりいいでしょう。

今、ラオス代表選手へ、言葉、視覚の壁で悩んでいますが、そこで再読し始めました。

欲しい箇所がちゃんと写真付きで解説されています。

自分は理解出来るのですが、言葉、視覚ですね。

どう伝えるか。。。

頑張りますよ！！

本日もご覧頂き、ありがとうございます。

多謝、羽根。

定期練習

ラオス(ヴィエンチャン地方)の週間予報をみると、３９℃や４０℃という数字が見えています。

暑さには強いと豪語した過去を、少し後悔し始めている今日この頃です。

定期練習を始められてから、２週間が経ちました。

とはいえ、週３回ですので計６回です。(正確には１回中止があるので５回)

練習スタイルを選手に訪ねると、日本スタイルが良いと答えます。

(ラオススタイルは初日に選手が選択しました)

今は、徹底的にドリルを行なっています。

足(脚)の上げ下ろし、接地、後方へのキック(押し)、腕の使い方、姿勢、力の入れ、抜くタイミング等を重点的に。

選手は余り面白くないようですが、バリエーションを変えたり遊び要素も加えています。

意識して行なったことがないようで、なかなか難儀しましたが徐々にテンポも出始めてきて良くなりつつあります。(テンポ感ゼロに近かった)

選手達は物足りなさがあるようですが、ここが最重要ポイントなのでしっかりと落とし込みます。

手取り足取りがまさにピッタリの表現ですが、片言のラオ語、英語、日本語を駆使して、それなりに伝えています。

道は長く厳しいでしょうが、精一杯自分が持っている物を伝えられるように頑張ります。

当面の課題であった、選手の移動手段はADDPのお陰で一段落しました。

今後の課題は、ラオス選手の国際クラス分けの取得、維持です。

年間２００万円弱の金額をどうするか…

TBSニュース２３を見逃した方…

高橋尚子さんがJICAのオフィシャルサポーターとしてラオスでの取材の様子がYouTubeに紹介されています。　是非、ご覧ください。

本日もご覧頂き、ありがとうございます。

多謝、羽根

TBS

定期練習も始めることが出来て、選手たちの喜ぶ顔が見れて嬉しい今日この頃です。
更新が続きますがよろしくお願いたします。

表題にもありますが、TBSさんの取材を受けました。
ようやく、TBSさんから告知OKが出ました。

NEWS23という番組内のスポーツコーナーに女子マラソン、シドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子さん(Qちゃん)が、JICAのサポーターとして海外で活動している方にスポットをあてて紹介するコーナーがあるようです。（すいません、僕自身見ていません…）

今回、縁あって僕がラオスで活動している様子を紹介して頂けることになりました。
まさかとは思いましたが、ラオスまで来てくださいました。

僕がお世話になっているADDPの事業も取材して頂けました。
数日間に渡っての取材を受けましたが、果たしてどのように放映されるのでしょうか？

残念ながら、僕は見ることが出来ません。

高橋尚子さんとは初対面でしたが、非常に器の大きさを実感いたしました。
僕のプロフィールもちゃんと頭の中に入っていて、人としての大きさも同時に感じました。

TBSさんもよく思い切って僕の取材を敢行したとおもいます。

以前は、このブログでも発信していましたが、選手の移動方法の確保を第一目標にしていましたが、少し事情がかわり優先順位に変化が現れました。

現在の最優先順位は国際クラス分けの取得です。
そう、国外へ行って取得することが必要です。
概算で２００万円弱、人数は現在のラオス代表選手を想定。
この、費用をどう捻出するかにない知恵を絞っています。
取得後、継続も必要になり結構な金額を必要とします。
（詳細については前々回の「現実」にて触れています）

宝くじを買っていないことを少し後悔している今日この頃です。

少し、話がそれました…。

放映されることで、ラオス選手の頑張りが伝われば嬉しいです。

僕のラオスでの活動がどのような形で放映されるのでしょうか？

放送は２月２９日（月）２３：３０頃の放映（番組自体は２３：００から）
TBS  NEWS23です。

本日もご覧頂きありがとうございます。
多謝、羽根。

始まります

ここ最近のラオス（ビエンチャン）は肌寒く感じる日あり、蒸し暑く感じる日ありと、安定しません。

通年を通しての滞在がないので、こんなものだと思い過ごしています。

メコン川も乾期の影響でタイ側の水際が、僕の両サイドのオデコのように広がってきています。

いよいよ今日から始まります。

障害者への定期練習会を実施します。

当面の視覚障害者の移動手段が確保出来ました。

現段階ではラオス代表選手しかいませんので、その選手への練習会となります。

今後、参加人数を増やせるようにしたいと思っております。

チャオアヌボン・スタジアムで火曜日、水曜日、金曜日の週３日。

時間は１６：３０〜１８：００程度。（諸事情により変更の可能性あり）

つきましては、通訳さんがいません。

どなたか、ボランティアで通訳してくださる方募集します。

（むしのいい話で申し訳ございませんが、謝金をお支払いする余裕がありません）

お時間に余裕のある方、ご興味のある方…国籍は問いません。（日本語⇒ラオ語）

週１回３０分程度でも構いません。

それ以外でも、ご興味のある方もない方も、お気軽にチャオアヌボン・スタジアムへ見学、お散歩ついでにお越しください。

ご質問などある方はお気軽にご連絡ください。

info＠hane-japan.com

本日もご覧頂きありがとうございました

多謝、羽根。

現実

早いものでもう２月の中旬です。

ラオス(ビエンチャン)は一時期の厳しい寒さはどこかえ行ってくれ、朝は少し冷えますが日中は３０℃前後まで上がります。ですが、湿度が低いので過ごしやすい日が続いています。

ラオスで係わっている代表選手への強化・育成。

その中で少しずつ見えてきました。

とは言っても、国際クラス分けについてです。

障害者陸上競技には国際クラス分けというものがあります。

これを取得し維持しないとパラリンピックには出られません。

少し国際クラス分けについて簡単に説明します。

取得に関しては、どの大会でも取得出来るものではなく、取得出来る大会は限られています（日本の試合でも取得出来ません）。

日本近郊ですと、中国、ドバイ位でしょうか？その他にもあるので、好みで選択は可能ですが一人で行って現地でクラス分けを受けるという事は現実的ではないと思います。

ですので、選手団としての参加がいいとは思うのですが、全額自己負担です(現在は不明)。

その後、維持は年間費を払います。

パラリンピックへ出場するには、年間に１、２試合程度IPC公認大会への参加義務と標準記録突破というのが条件としてあったと覚えています。(うろ覚えでごめんなさい)。

以上、僕が体験したパラリンピックへのプロセスです(これ以外にも沢山の制約等はあります)。

今回、ラオスへ来てアセアンパラゲームを観戦し、レベルの高さを垣間みて何か不思議な気持ちを持ち続けていました。

よくよく考えていたら、アセアン地域の人がIPCの国際ランキングに反映されていない事が不思議の源でした(反映されている人もいます)。

そうなんです。

アセアン地域の方々は国際クラス分けを取得することが出来ないのです。

国内で開催されることなど皆無。

外国まで行けないのです。

日本人からすれば、中国やドバイは確かに高額ですが何とか出来る経済状態です。

アセアン地域の方々にとっては…

となると、国際クラス分けを取得・維持出来ない…

という事は、パラリンピックの道が閉ざされるという事に繋がります。

もしかすると、特別ルールや別枠のようなものが存在するのかもしれません（この辺はまだ勉強不足でこれから調べる必要があります）。

国際クラス分けの取得・維持…

自分目線でしか考えられませんでしたが、ここへ来て新たな視点で新たな問題・課題が見えました。

確かに、２０〜３０万円なら年間収入以上…

何故？国際クラス分けを取らない？など、気軽に言えません。

何とかならないのか？この矛盾点。

本日もご覧頂きありがとうございました。

多謝、羽根。

検査結果

ただ今一時帰国中です。
今回は滞在期間が短めで慌ただしいです。

寒いですね。
屋内にいれば暖房設備がしっかりとしているのでさほど苦にならないのですが、外に出る際に厚着して汗をかく…が非常に怖いですね…
風邪には本当に注意しています。

一時帰国の理由は投薬、検査です。
薬はMAXで３ヶ月分しか出せないとの事もありますが、検査も重要です。

今回、渡航後初めての検査です。
正直、多少の不安はありました。

結果は、CK値(CPK値)「２１９」で正常値。（渡航前３４０）
その他の項目も渡航前より好転しています。

途上国へ行って健康体になって帰って来た…ということです。
正直、ホッとしました。

国の難病指定の多発性筋炎・多発性肺炎を煩っても途上国で生活・活動出来る事を証明できました。
同じ病気で悩まれている方…大丈夫ですよ。
頑張って緩解までもって行きましょう。

とは言っても、自己管理は当然必要です。
好き勝手に飲食すれば当然ダメだと思います。
何を食べればいいか？悪いか？量はどのくらいか？
（アルコールも普通に飲んでいます）
そこを上手く理解出来れば、どこの国に行こうと大丈夫な気がします。

人生と同じですね。
与えられた場所で最善を考え最善を尽くす。
今回は食の部分で今までの経験が活きました。

今回の結果に甘んじる事なく、油断大敵でラオスで活動したいと思っています。

「あなたは何がしたいのですか？」を常に自問自答しています。

現地で障害者の送迎手段として車が欲しい気持ちは変わりません。
（宝くじも買っていません）
いつでも寄付受け付けております。

本日もご覧頂きありがとうございました。
多謝、羽根。