ハマってる

あと、狂犬病予防ワクチン完了（全５回）まで１週間ですね。
もうこうなると、呑まないでも何とかなってしまうなーなんて思ってますが、きっと今時点の感想で、終わると同時に”お疲れー”とか言って呑んでいる風景が目に浮かびます。
ですが、未だ炭酸水でしのいでいる今日このごろです。

ここ最近の読書は仏教にハマってます。
とはいっても、初期仏教（上座部仏教）ですね。
日本仏教は大乗仏教といわれています。
それに対して初期仏教（上座部仏教）は小乗仏教とかいわれています。
大乗から見下したいい方で小乗ですね。

僕の前で小乗仏教などといわないでくださいね。
何をもって小乗というのですか？と不機嫌になりますので。
何故かを知りたい方は、どうぞ勉強してください。

そもそも論として、以前から日本仏教にすごく違和感がありました。
戒名（法名）は金額でランクが違う。
法事もお気持ちで結構ですといいながら、少ないと地獄へ落ちますよ、と。
以前、呑み会にお坊さんもいてまあ酒を呑むは呑むは。。。
挙句の果てには、僕の家をみすぼらしい家とかほざく始末。。。

こんな人達が人を導くといわれる方々なのぁなーと強く不信感を抱いていました。

何かのきっかけで読んだのがこの方の本。

スリランカ初期仏教の長老

見事にハマりましたね。
こないだ何冊読んだか数えたら８０冊でした。
今後も増えることは間違いありません。

本を読んでいくうちに、やはり途中で枝分かれしたのも理解出来ました。
詳しくはご自身で確かめてください。

初期仏教と日本仏教の違いを
考えていたときに出会った一冊

ここへ来る以前から何となく東南アジアが肌に会ったのもそのような事情が関係していたのかも知れません、まあ、単なるこじつけでしょうがね、笑。

ここラオスって朝の托鉢があるんですが（ビエンチャンでも）、お布施後のお坊さんが唱えてくれる言葉ってパーリー語だそうです。（サンスクリット語かと思ってました）
あの、釈尊（ブッダ）が約２，６００年前に使っていた言葉と同じ。
そう考えるだけでも、何か素晴らしい一時だと感じざる得ません。

本日もご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。

言い訳か？

前回の引き続きです。

明日４回目の接種であと１回です。
でも、２週間後なんですよね。
（やっぱり、最終回は１０日ずれていました）

犬に噛まれた痕はほどんどわからなくなりました。
傷も浅いせいもあったのでしょうが、治りは意外と早かったように思われます。

よくよく見たらヤケドの痕が…
こっちのほうが結構痛かった記憶が…

怪我とかって身体の左側が圧倒的に多いんですね。
利き足に関係するんでしょうか？
まあ、単なる偶然でしょうね。

ちゃんとビールは封印して炭酸水でしのいでいますよ。
でも、明日以降はもう大丈夫でしょう。
だって、２週間も空くんですからねー。

怪我や病気が多いせいでしょうか？
勿論、素人判断ですが、何となくこれはダメでこれは大丈夫っていうのが分かるような気がします。

呑みたいがための言い訳かも知れませんね、笑。

危険と思っているうちは安全である！笑。

本日もご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。

危険と思っているうちは安全である

過去のブログの写真が見れなくなっています。
おそらく、クラウド内で写真を削除したせいだと思われます。
無制限なのになんで削除するんでしょうかね？
自分の行動が余りにも不可解すぎている今日このごろです。
もう、面倒なので次回から気をつけるのでご勘弁ください。

さてと。。。
犬に噛まれましたー！

東南アジアですと同じような境遇に陥る可能性が大きいと思うので誰かの参考になればと思い書き残します。
勿論、回避するべき出来事ですが不可抗力な部分もあるので・・・

近所の飼い犬で狂犬病の接種も受けているとのことですが、命に関わることなので暴露後のワクチン接種に行ってきました。

この３匹のうち黒のどちらかです

いつも顔を合わせていたので油断してました。
とはいっても、仲良しということでもなく近くに来ると「シッ！シッ！」と追っ払いってすぐに退散してたのですが、、、

当日は朝の日課のジョギング帰り。
犬が後ろにまわったので少し嫌な感じはしたのですが、まあ、大丈夫だろーと、完全に油断してましたね。

鼻が付いたのが分かったので、匂いを嗅ぐだけかなーと思ったのもつかの間…
噛まれました！！

左足のフクラハギですね。

飼い主の家に行き噛まれたことを報告。
注射しに行く？（基本的にラオス人は謝りません）と聞かれたが幸い痛みも少なく傷も浅いので、近くに子供たちもいるので注意するようにと伝えて終わりにしようと思いましたが、周りが注射したほうが絶対にいいから！とのことで日曜日でしたが病院に行きました。

病院の場所はトンカンカム市場近くの病院でした。
（日本の皆さんには無関係ですね）

こんなのがあったので感染病専門病院かと
思いましたが普通の病院とのことです。

待合室は外のようですね、笑。
幸い待ちはなしでした。

受付は分厚いノート、笑。

一応、診察＆処置室

Dr.の診断を受けて注射しましたね。
（美人の女医さんでした、笑）
破傷風と狂犬病の２本。破傷風は最初だけです。
約１ヶ月かけて５回接種。
予防接種していても３回は必要なようです。

幸い、飼い主が送迎してくれて金額も支払ってくれているので金額の詳細は分かりませんが診察室＆処置室に１２万kipと書いてあるのでそうだと思います。
ここは病院ですが（一応）、クリニックだと15万kipなんだよーとも聞きました。


診察の感じだと、さほど言葉は必要なさそうでした。
（飼い主が一緒だったせいもあるかもしれません）
傷口を見せて特別詳しく何かを聞かれることもなく、パスポートも見せませんでした。

予約票＆証明書なんでしょうね。
最終回の日にちが違うと思うので次回要確認ですね。
ちなみに２回目終了して、明日３回目ですね。

完了まで約1ヶ月間、禁酒だそうです。
ですが運動はOKだそうです。

うーん、運動がOKならアルコールもOKじゃないかと思うんですが…
「郷に入っては郷に従え」ですのでDr.の言葉を守ります。


暑いここで禁酒はちょっと厳しいですが何か理由があるのでしょう、笑。

最大の原因はまさに油断ですね。
車の運転でもそうですが、大丈夫だろーという油断。

「危険と思っているうちは安全である」
を、まさに再認識できた出来事でした！

本日もご覧頂きありがとうございました。
多謝、羽根。

あつくなってます！

今日は３５℃ー２１℃程度です。
蒸し暑さも若干あり、暑さが本格的になってきました。

昨日までの３日間、ラオス陸上選手権があったようです。
見に行かないのかとも聞かれましたが会場自体正確な場所を知りませんし、スタンドや日陰も無いということですので行きませんでした。
勿論、見に行けば我々の選手の練習も見れませんし。

また、大会にも申請すれば障害者でも出られると思うよーとも言われましたが、まだ練習的に全く仕上がってもなく、また学校もあり日向ですので余り興味が沸きませんでした。

今日、参加した選手に偶然会い結果を聞きましたが、自分の記録（投擲女子）しか把握しておらずまたの機会に聞こうと思います。

我々の選手もぼつぼつ上げて行きます。
当然ですが、思うように行きません。
まあ、仕方ないです。

土曜日練習は確かに暑く条件は厳しいですが、本当に人がいないのでいい練習ができます。
とはいえ、タータンも薄くなっているのでスパイクは限られた部分の着用になります。
改修予定もないでしょうし、今後どうなるんでしょうか？
地方の競技場の話を聞くと、同じような感じですがスパイクを履いてるらしいです。
完璧にタータンの下のコンクリーまで達しますよー。
うーん、悩ましいです。

まあ、そんな先のことまで考えても答えなど出るわけもなく、日々出来ることに集中していきます。

我々の頑張りでグランド修復工事の予算が付いたー！！
なんて夢を見ながら・・・笑。

毎度のことですが
ハダカ野郎健在です！笑

本日もご覧いただきありがとうございます。
多謝、羽根。

探しものはなんですか？

ここ最近は、最高気温は３０℃を少し超えた程度ですが湿度が高めと夜も２０℃を下回らず多少不快な日が続いています。
４月のラオス正月へ向けて、どんどん暑くなってくるでしょう。

という事で話は変わり
必要なものと欲しいものの差を考えていました。

必要なものなら比較的に簡単に手に入る。
欲しいものはなかなか手に入らない。

だから欲しいものは手に入れると嬉しい思える。
それが欲しくて欲しくてどうしょうもなくなり、良くないことで手に入れたりする。
その瞬間（多少は継続するが）は嬉しさや満足も得られるが欲はその先、延々と続く。
そしてまた欲しいものが現れて良くないことで手に入れる・・・
の堂々巡り。。。

必要なものはどうだろうか？
例えば、毎日の食事や学業や業務に必要なものなど・・・
「比較的簡単」の部類に入れていいのではないか？
そこに、豪華という言葉がつくと欲しいものに変わってしまう。

欲というものには終わりがない。

欲に執着するなよ。
その時々で満足できるように考え方を改めよう。

「今日一日頑張った」「今日も満足出来た日だった」の積み重ねで欲しかったものが結果として手に入る。
手に入らないことも多々あるだろう。
だが、その時々が充実していれば結果などに執着する必要などないんだよ。

と、こんな風に考えています。
どうでしょう？

ここ最近、僕自身に手に入りそうなものが現れて来ました。
ということは、必要なものだったんでしょうかね？
と、そんなことを逆算して考えている土曜日の昼下がりでした。

写真はな内容と無関係です。
タマリンド
タイやインドでよく見かけるらしいですね。
ラオスでも有名です。
１Kg＝約５００円弱
栄養の宝庫のようですよ！

本日もご覧いただきありがとうございます。
多謝、羽根。

真夏日

日中は気温もだいぶ上がるラオス・ビエンチャン地方です。
ですが、朝は２０℃を下回り肌寒さを感じます。
寒暖差が大きいからでしょうか？
落葉が多く、朝の掃除も大変です。

ここへきて、陽もだいぶ伸びてきました。
夕方は当初から２０分練習時間を延長できて、約２時間の練習時間を確保出来ます。
とはいえ、朝が涼しいということは夕方もそれなりに涼しいわけでグランドは大変な人でごった返していますが…
ですので、前半の１時間が勝負です、笑。

逆に今日のようなAM練習ですと人は皆無状態。
本来の陸上練習が出来ます。

２０１９年の大会参加の見通しもラオス人監督と相談しほぼ予定通りになりそうです。
（予定よりいい方向にイレギュラーもあり嬉しい誤算です）

色々と環境が変わり練習できない人できる人と別れてきましたが、まあそれも仕方ないでしょう。

４月のラオス正月に向けもっと暑くなります。
一生懸命食べて寝てがんばります！

昨日ですが３７℃でした。

湿度が少ないので、全然楽ですよ。

本日もご覧いただきありがとうございます。
多謝、羽根。

効果

徐々に暑さも戻りつつあるラオスビエンチャン地方です。
所々に背の高いビルも建ち始めてきて、数十年後の風景はどんな感じになっているのでしょうか？
資本は外資の隣国なので、なんだか不安要素も大きいですが。。。

最近はもっぱら健康維持の運動メインです。
選手の動きを見たいので自分の世界に没頭する訳にはいきません。
２０１９年、今年が勝負とは前回も書いています。

火曜日〜土曜日まで練習（土曜日のみAM）ですが、ジョギングを行ってます。朝一番と練習時の二回。朝はロードへ約２Km、午後はグランド４周。

僕ってジョッグが超苦手なんです。
長くてもグランド２周でバテバテ…
試合出場時期は短い距離でUP。

ですので、当初はキツかった。
ここへ来て毎日のジョッグも楽しいまではいきませんが、それなりに。

しっかり食べないと体重が減少していきます。
効果バツグンですわー！

朝夕と合わせても４Km弱ですが確実にいい効果です。
これが義務になって逆に健康を害しない程度にがんばります。

余り期待していなかった効果が現れてうれしさも大きい今日このごろです。

写真は土曜練習での一枚。
被写体に困り練習用シューズで
出来栄えにびっくり！
すっかりポートレートジイさんですわー、笑笑。

本日もご覧いただきありがとうございます。
多謝、羽根。