くつした

相変わらず暑い日が続いています。
だいたい３８℃以上ですね。
確かに暑いですが日本ほど湿度がないので日本の同じ気温と比較するとマシですが暑いのは暑いです、笑。

開幕戦に向けてようやく上向きになってきました。
一時期は本当にどうなるかと気が気じゃなかったです。
が、今日も早速リタイヤ者が出てあーあ、って感じです。

この部分ですが、非常に奥の深い事柄が絡んでいるので解決には相当な時間が必要だと思います。
当然、僕が生きている間は無理だと思います。
ですが、先日お亡くなりになられた小出監督のように「やりきった、悔いはない」と言って死にたいですので僅かかも知れませんが日々頑張っています。

相変わらず前置きが長いですね、笑
表題の「くつした」ですが、、、
ラオス人全般に言えることですが保守的なんですね。
靴を履く＝くつしたを履く、なんですね。
何の疑いもなく選手はスパイク着用時はくつしたを履きます。
履かないことを知っていて敢えて履いているなら何も問題はないのですが、、、
過去に何回も教えたんですが、くつした派でした。
やれ、痛そうだの恥ずかしいだの色々とブツブツいってました。

だいぶ抵抗があったようですが先日ようやく素足にスパイクを試してみたところ、、、
PBとまでは行きませんでしたが、それに近いタイムが出ました。
前記したとおり深い事情のせいで今年は全員が良くないのです。
その中での好記録、当然本人が一番嬉しいでしょうが僕も同じです。

すると次の日、女子も素足を試していました。
合う合わないは当然あるのでどちらでも構わないのですが、やりもしないうちから決めつけることだけはクセにしないように心がけます。

もちろん棚からぼた餅的な出来事ですが、気分転換にも使えると思います。
そういう自分は後半は素足でしたが、跳躍はよく脚を切るんですね。
だから本来は履いたほうが良いのでしょうが、加齢と共に少しでも軽くなるように！とおまじない的な要素も含んでいました、笑。

最後になりますが、NewsWeek日本版という雑誌で、世界が尊敬する日本人100（2019.4.30号（4/23発売））の一人に選出されました。
こんな高卒のセミリタイヤじじいが良いのかなーなんて気持ちです。
まだ実際の本を見ていないので実感は湧きませんがね。

誰か買ってとっておいてください。

売れすぎて無くなると困るので・・・笑

載っているのは名前だけですがね・・・

本日もご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。

開幕戦

ラオス新年（ピーマイ・ラオ）も終了しました人により木・金曜日と休む人もいるようで本格的な再開は月曜日からになりそうな首都・ビエンチャンです。

前回は小旅行としてボラベン高原のコーヒー農園を訪れたことを書きましたが、無事に帰ってきました。
往復１，５００ｋｍ弱、片道１２〜１３時間工程、外気温３６℃以上の悪条件。
自分の勝手ですがほぼノンストップ。
信号もほとんどなく巡航に近いですね…
トヨタ・初代イプサムです。１９９６年〜２００１年にかけて発売されたようですね。
約２０年落ちです。

燃費計算したら１０Kmくらい走りました。
通常の街乗りですと５〜６．０ｋｍです。
水温計もビシッと安定。（ただ、帰り直ぐに水温計が上がらなく２回ほどラジエターの水を確認したが異常なく、高原を降りたら安定した…）

去年も書きましたが、さすが日本車ですね。
車は最低限、こことあそことあれさえちゃんと充填していればほとんど問題ないというポイントさえ分かっていれば１００ｋｍ以上で走行など無理をしなければ大丈夫な乗り物です。
当然、経年劣化による部品交換は最低限の常識とします。

だいぶ前置きが長くなりましたが、ラオスパラ陸上チームの初戦が決まりました。
中国北京で開催される北京オープンです。（５月１０日〜１２日）
諸事情で選手団はコーチ兼ガイドランナー、選手２名の合計３名。
ちょうど僕は日本へ変える時期なので辞退しました。

３名とも英語能力が乏しいので心配は尽きませんが、決まった以上は結果を残してきて欲しいです。
目標としては１１月ドバイで開催予定の世界選手権の標準記録突破です。
（T12男子１００ｍ　１１”９０／T13女子１００ｍ・４００ｍ　１５”００・７６”００）

あと約２週間ですが現状出来るだけのことをして送り出したいですね。

しかしながら暑いですわー。

本日、今現在の気温と最高気温予想、笑笑

夏バテで体重が落ちて徐々に回復傾向です。
やはり食事・睡眠は大きな要素ですね。

本日もご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。

小旅行

更新がずれました。
申し訳ありません。
言い訳としては下記を参考にしてください。

ラオスはお正月を迎えています。
その大型連休を利用して、住居のある首都ビエンチャンから南へ７００ｋｍ強離れているチャンパサック県のパクソン地区のボラベン高原、コーヒー農園を訪れています。
移動手段を考えましたが、到着後のことを考えて自分の車で来ました。
ワンオペ、２０年落ちの車、気温３５℃オーバと悪条件、笑。
１２時間かけて到着しました！
来るとここはやはり高原です。（１、２００〜１、５００ｍ程度）
最高気温が２８℃、最低気温が１９℃と快適そのもの。


意外と思われる方もいるかも知れませんが、ラオスはコーヒーでも有名です。
が、配送事情などにより知名度に若干劣るという面があります。
味に関しては、僕にとっては“どストライク“です。

生産者さんに色々とお話を聞けてとても参考になりました。
特に土がよくて場所によっては完全オーガニック、もしくは化学肥料は極々わずからしいです。面積の広さ、手入れや収穫の大変さ、開拓の大変さなど勉強になりました。

日本にも輸出を考えているようです。
ご希望の方、連絡ください、笑。

以上、ラオス、パクソン地区ボラベン高原からのお伝えでした！！

本日もご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。

回答は？！

新年度ですね。

とは言ってもここでは余り関係ありませんがね。
当然西暦ですが仏暦も使用していて、今年は2562年らしいです。
釈尊（ブッダ）はキリストさんより古い人ですので。。。

ラオス新年（ピーマイ・ラオ）の休暇予定ですが、4月13日〜17日あたりが基本でその前後が1日くらい追加されるかどうかだと思います。

本日、午前中にFacebookやTwitterである写真をUPしました。
質問形式で答えはこのブログで書きまーす！
なんて卑怯な手を使い閲覧者UPを目論んでみましたが、果たしてその結果は、、、笑。

お前のFacebookやTwitterにそんなに閲覧者いるのか？という問題は言わないでください、笑。

答えは　↓　↓
これです　！　

水牛ですね（写真はネットから拝借）
まだまだ農村に行くと現役バリバリで仕事してます。
また、放し飼いで飼っている人もいます。
以前、知り合いが結婚式用に購入したらしく
30万円／一頭とか言っていた記憶があります、笑

その皮ですね　↓　↓

天日干し中

拡大図　↓　↓

ちょっとグロいですね。。。
マンモスか？って人も。。。

煮てスープに入れたり、ラオスうどん（カオピアック）などにも入れます。
それ自体にクセや味はなく、煮込めば柔らかく言われなければちょと固めの脂身ですね。
煮込みが少ないとナマコ並に硬いです、笑。
個人的には好きでも嫌いでもありません。

食文化については僕は全く何の意見もありません。
特にこの国は犬、象なども食べる習慣もある（あった）ようです。
ネズミは知り合いから食べさせてもらいましたし、リスも同じくですが高級品だそうです。
虫食文化もまだまだ健在です。

いろいろなお国事情で食文化があると思います。
それを理由もなく反対するのも如何なものかなーと個人的には思います。
まあ、上記をみると”おえっ～”となるのは理解できますが、、、笑。

先週一週間は謎の体調不良でした。
身体もダルく脚（前もも）に力が入りにくく疲労感満載。

寛解中の多発性筋炎を疑いましたね。
ここでは当然検査もできる訳でもないので、冷静に現状把握。
好物の炭酸水を飲んだら劇的に回復。

単なる偶然でしょうが、回復したことで全てOK！！
暑さや湿度も高めでしたので、疲労もあったと思います。

今後、いろいろなことが発表になると思います！
今はまだ出来ません！！
今後の発表に期待してください！！

本日もご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。

Complete

年号が変わるということで持ちきりですね。
世界標準は西暦ですので、色々と不都合がありますが僕なんかは企業などに比べれば”屁”みたいなもんですわー。
慣れるまでしばらくかかりそう、、、
今でも平成が何年で西暦が何年とかでゴチャゴチャしてます。

狂犬病暴露後ワクチン、コンプリートしましたよ。

ワクチン有効期間は１年間とのことです。

なので、アルコール（ビール）解禁。
最後の接種は午前中でしたが昼ごはん時に早速頂きました。
BeerLaoはラガービールです。
１ヶ月振りなのでだいぶ苦く感じましたね。
まあ、その日だけですが・・・笑

接種後の昼食
ポートレートオッサン健在、笑

ここへ来てだいぶ暑くなってきてます。
先日も雹が降ったことに触れましたが、その後もちょくちょくと突風付きの豪雨であったりと大気の状態が不安定で空気も湿気を含んでます。

先日は気温３４℃で体感気温が４２℃
今日あたりは気温３７℃で体感気温３８℃です。
体感気温の設定基準がどうかなっているのでしょうね。
今日は日差しが痛く感じました。

運動禁止とか無いですよ、笑

身体も少し疲れ気味でしょうか、昨晩は腹痛に悩まされ今朝は「じんましん」か「あせも」に悩まされていました。
布団に触る部分が広くそれ以外は極わずかなんですが、じんましんを疑っています。
幸い、午後には痒みもほぼなくなり一安心。

ピーマイ（新年）ラオ（ラオス）でラオス新年が一番暑い時期です。（４月１４〜１６）
あと２週間ですから暑くなるのも頷けます。

日本も桜が綺麗だとの便りも届き始めています。
季節の変わり目でもあるかも知れません。
お体ご自愛ください。

本日もご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。

カウントダウン

そうです！
いよいよ明日です。
呑もうと思えば呑めました。
だけど、自分で決心したらやり遂げたい性格です。

どんな些細なことでもいいんです！
この達成感が大好きなんです！
決めたことはやる！！

炭酸水を箱買いして偶然にも今日が最後の一本です！
適当な日に買って一日二本とかって日もありました。
まあ、どーでもいいことですがこの辺をこじつけて”持ってる感”を醸し出します、笑。

話は変わり、今日も午前中は土曜日練習でした。
早い時間帯は涼しいのですが、陽も高くなるにつれ…
地面に座っていると暑い・暑い。
特に午前中は日陰が逆方向なんです。

これでちゃんと顔認証しましたよ、笑

先日、大気の状態が不安定で雹が降ってきました。
直径２，３ｃｍ程度で数分で終わりましたがびっくりでした。
樹の下が空いていたので、屋根がボコボコになるのを嫌って逃げたのですが葉っぱやツボミなどが車全体に落ちて散々な姿に。
競技場脇の駐車場に停めると、”何だ！新年の祝いか？”笑と言われる始末。
奇しくも洗車した当日でしたね。
勿論、翌日も洗車しましたよ、、、

ちょっとわかりにくいですかね。
選手を迎えに行った時でした。

本日もご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。

ハマってる

あと、狂犬病予防ワクチン完了（全５回）まで１週間ですね。
もうこうなると、呑まないでも何とかなってしまうなーなんて思ってますが、きっと今時点の感想で、終わると同時に”お疲れー”とか言って呑んでいる風景が目に浮かびます。
ですが、未だ炭酸水でしのいでいる今日このごろです。

ここ最近の読書は仏教にハマってます。
とはいっても、初期仏教（上座部仏教）ですね。
日本仏教は大乗仏教といわれています。
それに対して初期仏教（上座部仏教）は小乗仏教とかいわれています。
大乗から見下したいい方で小乗ですね。

僕の前で小乗仏教などといわないでくださいね。
何をもって小乗というのですか？と不機嫌になりますので。
何故かを知りたい方は、どうぞ勉強してください。

そもそも論として、以前から日本仏教にすごく違和感がありました。
戒名（法名）は金額でランクが違う。
法事もお気持ちで結構ですといいながら、少ないと地獄へ落ちますよ、と。
以前、呑み会にお坊さんもいてまあ酒を呑むは呑むは。。。
挙句の果てには、僕の家をみすぼらしい家とかほざく始末。。。

こんな人達が人を導くといわれる方々なのぁなーと強く不信感を抱いていました。

何かのきっかけで読んだのがこの方の本。

スリランカ初期仏教の長老

見事にハマりましたね。
こないだ何冊読んだか数えたら８０冊でした。
今後も増えることは間違いありません。

本を読んでいくうちに、やはり途中で枝分かれしたのも理解出来ました。
詳しくはご自身で確かめてください。

初期仏教と日本仏教の違いを
考えていたときに出会った一冊

ここへ来る以前から何となく東南アジアが肌に会ったのもそのような事情が関係していたのかも知れません、まあ、単なるこじつけでしょうがね、笑。

ここラオスって朝の托鉢があるんですが（ビエンチャンでも）、お布施後のお坊さんが唱えてくれる言葉ってパーリー語だそうです。（サンスクリット語かと思ってました）
あの、釈尊（ブッダ）が約２，６００年前に使っていた言葉と同じ。
そう考えるだけでも、何か素晴らしい一時だと感じざる得ません。

本日もご覧いただきありがとうございました。
多謝、羽根。